薏米和大米能放一起煮粥吗

  • 2024-02-25 15:53:06 就医网
  • 陈更
  • 健康

方法(1)

其实大米和薏米一样都是米,可以一起混着吃,对身体有一定的好处,尤其是对于爱美的女人更有好处,薏米可以美白,可以让女人的皮肤变白,变嫩,所以可以多吃一点,但是如果胃不好,就要适量的吃一些米,多吃面条。有条件的话还是去 医院检查一下,不需要过度担心

方法(2)

薏米和大米可以一起煮粥,尤其薏米,可健脾益气,利湿消肿而且有美白的功效,爱美的女士可以多吃一点。不过薏米在煮之前最好先浸泡,以去除表面的防腐物质等,在浸泡至中心发软后再煮粥。但是如果肠胃不好,建议多吃一些易于消化的食物,如面条等。
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